[...] pojedynek za wcześnie, bo nic się przecież nie działo. Stav odpowiedział, że „ takie rzeczy się w MMA zdarzają”. Chciałbym stanąć ze Stavem Economou jeszcze raz do walki, w której sędziował by jednak arbiter nie zaangażowany emocjonalnie w walkę i sympatię dla któregoś z rywali. Myślę, że każdy kto patrzy obiektywnie na rywalizację w MMA przyzna [...]
[...] siarki z żelazem. Jajko jest nielicznym produktem który można smazyć na maśle, ze względu na niską temepraturę przy ktorej ścina sie jego bialko (ok. 60 st. C), a przy której nie powstaje toksyczna akroleina. Jajek nie należy spożywac na surowo ze względu na właściwości uczulające, możliwośc zakażenia salmonellą oraz na obecnośc awidyny, [...]
z nowych jeszcze fajny byl Expendables 2, teraz czekam bardzo na te ponizej Last Stand z Arnoldem, bedzie dobra komedia -poczatek klipu 00:21 i text johnniego knoxvilla do arnolda, i wiele innych textow cos jak wlasnie w expendables http://www.youtube.com/watch?v=oc0x-jiewTE Bullet To The Head ze Stallonem, ma byc filmem akcji jak na przelomie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja jutro sobie chyba machnę takie śniadanie: na patelni na maśle podsmaże jakieś warzywa mrożonę, potem zaleje rozbełtanymi jajami, dodam przypraw, żółtego sera i zjem z resztką bułki której dzisiaj nie skończyłam, o! %-) taka fritata mi wyjdzie
[...] albo ksiądz to się możecie pomodlić. ---------------------- W moim możdżku zrodził się pomysł ,aby po testach gdy będę miał troche czasu i kasę ,zrobić sobie sztange do której obciązenia mógłbym zrobić betonowe.To dobry pomysł?? Co do sprzętu zrobiłem sobie ostatnio ławeczkę(czasem się przydaje) i znalazłem takie kółko które, moze słuzyć za [...]
[...] dobrze poukładanego mającego dojście do piwnicy klepiącej towar i z tego co mi mówił zrobią taką firme jaką chce :) czyli np Dose i PMP może w polsce być pare rozlewni, i drugie co mówił to że tną równo na stężeniach :) ale mowa tu o piwni do której on ma podjazd, może są jakieś uczciwe :) Zmieniony przez - Wlodiii w dniu 2014-09-25 20:10:37
[...] moze być żle więc nawet mi nie było w głowie, żeby na drugą stronę tyle samo spróbować. teraz zawszę będę podać obciążenie całkowite tj talerze+sztanga. sztangielka na której robiłam snatch waży 5,5kg 2x10x5kg, 10x6,25 tutaj z jednej strony sztangielki dodałam 1,25kg 10x5kg (gryf gruby); 10x5; 10x5 4a. Brzuszki 3x15x cc 4b. Brzuszki [...]
Tak do kilku pytan ostatnich to jak macie dostep do Alpha Pharmy i stac Was na nia to bierzcie Alpha Pharme. Nie rozumiem pytan co wybrac: Alpha czy 5 firm ug %-) nie zydzisz na sobie bij Alphe a nie wybrac jakis UG i myslec ile ja wbijam MG hmmm....%-)nie stac Cie na Alphe to nie pytaj bo proste ze Alpha na 1 miejscu takie moje zdanie i chyba [...]
Tak do kilku pytan ostatnich to jak macie dostep do Alpha Pharmy i stac Was na nia to bierzcie Alpha Pharme. Nie rozumiem pytan co wybrac: Alpha czy 5 firm ug %-) nie zydzisz na sobie bij Alphe a nie wybrac jakis UG i myslec ile ja wbijam MG hmmm....%-)nie stac Cie na Alphe to nie pytaj bo proste ze Alpha na 1 miejscu takie moje zdanie i chyba [...]
Tak do kilku pytan ostatnich to jak macie dostep do Alpha Pharmy i stac Was na nia to bierzcie Alpha Pharme. Nie rozumiem pytan co wybrac: Alpha czy 5 firm ug %-) nie zydzisz na sobie bij Alphe a nie wybrac jakis UG i myslec ile ja wbijam MG hmmm....%-)nie stac Cie na Alphe to nie pytaj bo proste ze Alpha na 1 miejscu takie moje zdanie i chyba [...]
[...] i 'złych' węgli, więc pewnie zje sobie ziemniaki ryż makaron albo kluski, posłodzi herbatę. Poza tym, tu nie chodzi o silną wolę. Nikt nie zaleca tu restrykcyjnej diety, na której nie będzie mógł przez pół roku zjeść cukierka i nikt nie każde mu jeść cały dzień cyca z warzywami. Zwykla, prosta zbilansowana dieta to sama przyjemność, tylko ktoś [...]
[...] Hans Gutknecht/MediaNews Group/Los Angeles Daily News via Getty Images A.J. McKee rzuca wyzwanie wszystkim najlepszym zawodnikom wagi piórkowej bez względu na to, dla której organizacji walczą Nowy mistrz wagi piórkowej Bellatora, A.J. McKee marzył o tej chwili przez 22 lata zanim stała się ona rzeczywistością na gali Bellator 263, kiedy [...]
[...] Antonio Margarito (38-6, 27 KO) został zapytany o swoje przemyślenia dotyczące ostatniej wypowiedzi Freddie'ego Roacha, szkoleniowca Manny'ego Pacquiao (51-3-2, 38 KO), w której nazwał Meksykanina "brudnym zawodnikiem". Trener Filipińczyka zdradził, że przygotowuje swojego podopiecznego na nieczyste zagrywki Margarito, na przykład [...]
a ja bym zrobil tak zamiast wypowiadac sie na temat sprawdzilbym to po prostu dziwie sie ze nikt z WAS o tym wcxzesniel nie pomyslal-przeciez to jest najprostsze rozwiazanie skoro w "ksiedze rekordow polski" swoje miejsce zajmuje pewien kulturysta ktory na zawodach przekroczyl dozwolona dawke testosteronu 0 500!! razy to zxnaczy ze da [...]
a ja siedze w polsce i marze o tym zeby pojechac do Włoch wogóele zeby gdzies pojechac i porozbijac sie gdzies po ciepłych plazach i uliczkach tak jak to na filmach widze - tam sie wydaje wszystko takie piekne i kazdy jest szczesliwy bo wycieczka do czech na której byłem raz (jedyny pobyt za granica w moim zyciu) jakos mnie nie kreciła
[...] przepis na szybko, dla leniwych,2x je robiłem, normalnie piekę w piekarniku to raz dwa w tym tutaj poście piszę o moich założenia normalnego żywienia, dieta redukcyjna na której jestem aktualnie nie spełnia absolutnie moich założeń (ale tak ją ułożyłem żeby choć trochę się do nich zbliżyć), niemniej aby osiągnąć cel końcowy tej redukcji muszę [...]
[...] Johnson w ostatniej walce znokautował w drugiej rundzie Jimiego Manuwę, co pozwoliło mu wrócić na ścieżkę zwycięstw po porażce z Danielem Cormierem na UFC 187 walki, której stawką był tytuł wagi półciężkiej. Bader ma za sobą pięć zwycięstw z rzędu w tym ostatnie przez decyzję z Rashadem Evansem. Wobec nadchodzącego pojedynku z Johnsonem, [...]